Dromen
Een droom zegt iets over je leven en heeft een groeistap in zich. Alsof het verhaal van je droom een geheime code bewaart. Al focussend kun je deze code vinden en dus ook de groeistap. De betekenissen van wat gebeurt in jouw droom is uniek en alleen voor jou van betekenis. Je kunt dan ook alleen zelf je droom interpreteren! De uitkomsten zijn altijd onverwacht en betekenisvol. Het werken met dromen geeft veel energie en is erg leuk!
Criticus en Innerlijk Kind
Een innerlijke criticus kan je behoorlijk onder vuur nemen en je laten weten dat je het nooit goed genoeg doet, dat het allemaal aan jou ligt, dat je het niet kunt, te laat bent, teveel vraagt etc. We willen er graag van af. Maar niets helpt. Dat is geen wonder want die criticus wil iets, die wil gehoord worden. Dat betekent niet dat hij gelijk heeft, integendeel. Meestal is de criticus ergens bang voor. Horen wat de criticus wil of waar hij bang voor is zorgt voor een drastische verandering in de relatie tussen jou en je innerlijke criticus en geeft meer rust en ruimte.
Het innerlijk kind is een deel van ons dat achtergebleven is en vaak door de innerlijke ciritcus goed afgeschermd. Om te kunnen groeien of te helen moeten we het opnieuw in ons toelaten.
Als het kind zich begrepen voelt dan kan er iets loskomen wat vastgegroeid was en dan kan er meer ruimte ontstaan, bijvoorbeeld voor creativiteit of spontaniteit.
Spiritualiteit, in Contct met het Grote Geheel
Zoeken naar je eigen vorm van spiritualiteit. Niet als een intellectuele, maar als een ervaringsgerichte reis. Niet gekoppeld aan wat voor spirituele richting dan ook. Wel worden uit diverse stromingen beelden gebruikt als handvaten of metaforen.
In contact met jezelf blijkt de sleutel tot contact met het Grote Geheel.
Focussen gebruiken in de hulpverlening
Wie de rijkdom van het focussen heeft ervaren en werkt met mensen zal dit ook graag in het werk integreren. Er zijn twee peilers in deze workshop. Hoe kan het focussen gebruikt worden ter ondersteuning van de therapeut en het proces. En hoe kunnen focussende interventies aangeboden worden, op een zodanige manier dat de cliënt zich uitgenodigd voelt aandacht te besteden aan het lijfelijke aspect.
